神魔娜
某次的新班級教學活動,課後,主任問孩子們:喜歡上課嗎?孩子回答:喜歡。又問:老師教甚麼名字呢?答:什麼啦!什麼啦!我們一聽大笑~於是....Sofina神魔娜的名字因應而生。是神經病+怪魔的綜合版,教學永遠跳脫傳統~

目前日期文章:201306 (24)

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天氣炎熱,不來玩點水還真不開心阿!
阿法媽今天決定讓小人們來瘋狂一下~~有多瘋狂呢?先來看一下尚未破壞前的情況!
瘋狂01   
接著把廣告顏料拿出來吧,努力給他擠出來....
瘋狂02   
拿出畫筆把擠在泡泡上的顏料,可以看到劃開來的美麗顏色(不過這時候的我正在努力製造泡泡中,沒時間把這絢麗的顏色拍下來)
等到拍照時,全部顏色混在一起變成黑嚕嚕啦!
小人們就是這麼厲害,只教了一種玩法,他們就能變出各種不同的樂趣。第二步:牆上做畫
瘋狂03

瘋狂04   

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看過夜市人生,相信你一定不會忘記捏爆椪柑這一幕~

捏爆椪柑沒什麼,讓不到七歲的孩子徒手捏爆蘋果,可就有難度了!

不過,利用科學方法、物理原理就能輕鬆破解囉!
前製作業:把蘋果放進冷凍,做實驗前一天把蘋果放進冷凍就好。
剛從冷凍拿出來的蘋果,外皮掛著水珠,接著等明天一早的實驗了。(孩子問:為什麼蘋果外面有水阿?一直認為理所當然的現象瞬間考倒我啦,趕緊尋求google大師幫忙。備註一)
捏爆蘋果01隔天拿出來的蘋果,就像是水腫超嚴重的肌膚,一按下去就無法恢復原狀。
捏爆蘋果02    
孩子一拿到這『加工』過的蘋果,一直覺得觸感很奇怪,嘴上說好噁心阿~原本要設計讓他一手捏爆蘋果的橋段,只好變成是我和他通力完成(備註二)。

  

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美女人人愛,然而......天生麗質的不多,所謂『只有懶女人,沒有醜女人』,大部分的女人需要靠努力來維持.....

有看過長毛的美女嗎?當然沒有阿~~~於是,所有雜毛都得一一清除!舉凡臉上細毛、手毛、腿毛、腋毛......
話說除毛一定要這樣嗎?(影片自youtube抓取)

男人都愛看潔白纖長的脖子透過耳環襯托更顯性感(節錄網路照片)!

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身為職業婦女,下了班後只想輕鬆休息一下,但面對家裡的那張嘴,還是不得不進廚房讓他吃的健康又開心。
這次收到桂冠
簡單做,開心吃桂冠十分輕鬆料理體驗箱,就來實際體驗一下吧~~
體驗箱內容一字排開,挺豐富的!

DSCN4464
天氣炎熱就來道夏日最常吃的涼拌沙拉吧~
高麗菜切絲,雞蛋與黃金魚蛋同時水煮,再到頂樓菜園摘下還在枝頭上的番茄和青椒,拌在一起淋上沙拉醬,這就算一道菜啦!

DSCN4639

DSCN4641
寶貝最愛的起士海鮮飯拿出來~跟著桂冠五步驟:煮水、倒扣、攪拌、加料、好起鍋。但媽媽我真的很懶惰,我直接油鍋加熱→倒扣(蓋上鍋蓋)→攪拌→起鍋
DSCN4844 

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短裙  
一雙潔白無瑕的腿,是人人稱羨的!
話說除毛一定得這樣嗎?
DSCN4852  
狠一點得拿出阿嬤夾豬毛專用!
不這麼做,是沒辦法斬草除根......
DSCN4873-crop  
有沒有不痛的方法阿?嗚嗚嗚~~只能說當女人好辛苦喔,這還不是最痛的耶!


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阿法碎碎念中:好久沒有吃青菜了....(OS:也才一餐沒吃到青菜,是有那麼久嗎?)
好吧,愛吃青菜是件好事阿,媽媽就來清爽涼拌菜第二發吧!!
食材:過貓菜一把、沙拉醬半條、芝麻花生粉三大匙
過貓菜川燙
DSCN4797

DSCN4801
撈起後,淋上沙拉醬,再灑上芝麻花生粉就行了。
DSCN4802  


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超夯~大人氣牛軋餅, 濃醇奶香牛軋糖遇上鹹香酥脆蘇打餅, 一口咬下去~外酥內軟好吃不黏牙。手作的極致幸福感,在嘴裡激盪出甜蜜新滋味。
材料:
1.蘇打餅(最推薦中祥品牌,一包25元)
2.植物性奶油(10元)
3.奶粉(20元)
4.棉花糖(一包39元,但依蘇打餅一包的分量,約1/2就可以了)

DSCN4812  
第一步:將棉花糖剪成小塊,減少加熱融化時間
DSCN4818  
第二步:棉花糖裡加上植物性奶油一大匙,並放在瓦斯爐上開始加熱(因第一次做,正試著抓最完美分量,後來發現奶油用量不需要太多,一開始先抹在鍋底再放入棉花糖就好,讓棉花糖不黏鍋底就行)

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1985年開始飼養荷蘭乳牛的老牧場,曾經興旺卻因大環境而漸漸式微。牧場第二代從上一輩手上接下空破草房牛舍將牧場轉型為鄉村風格餐廳,2008年開始營業。目前僅五六日及國定假日營業。
100號
 
100號02  

入場費每人一百元,可抵店內消費,也有替寵物們準備的餐點喔,一樣可以折抵喔!
100號31  

餐桌上有貼心提醒
100號26  

菜單內容
100號27  

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小孩子生長速度真的很快,穿不下的衣服褲子,該怎麼處理?除了送人、丟回收桶,你還可以有另一項選擇做成專屬的手拉鍊收納包,把平凡化為神奇。備註:請準備小朋友一件不要的衣服或褲子,請盡量選擇襯衫類棉質的布料,牛仔棉布料類的衣服褲子也是可以的喔((此活動由天一開心菜園劉老師準備用具並教學))。
廢衣利用 (1)  
廢衣利用 (3)  
還沒製作包包前,先把褲子拿來惡搞一下阿法,變成了可愛的羊角帽~~
廢衣利用 (22)  
 
裁開布料:將版型放上,把布依照版型裁切下來成長方形
廢衣利用 (4)  
廢衣利用 (5)  

衣服上有其他圖案也可剪下來利用
廢衣利用 (6)  

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要孩子做家事就像要了他的命?那你可能要檢討自己,是否讓家事變得很無趣?或者從一開始就沒讓孩子動手去做,導致他/她把『家事』當做媽媽專屬工作內容了?

阿法媽就來分享一下我們家親子一起做家事的小活動吧!
首先將地板的灰塵先掃起來,再把溜冰材料拿出來!!
蝦米,是抹布?!
拖地01

沒錯,這兩條布就能讓阿法溜冰嚕~兩腳踩在抹布上,開始滑呀滑的,可以訓練孩子平衡感、手腳腦協調性((因為布沾上了水後,濕度增加與地面的摩擦力變小,稍不注意就會滑倒,但可別因為這樣就不讓孩子接觸,一趟清潔下來,你會發現孩子會自己找出最安全也最快速的方法做好家事))
拖地02

做家事還能擺出超帥氣POSE,你看他多開心阿!
拖地03  

媽媽們也可以這樣擦地板喔,透過扭腰擺臀,輕鬆減去肚上和屁股的肥肉!

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就在下午與阿法看著電視的龍舟比賽時,他突然冒了一句:媽媽,我想看你划龍舟!
小情人說的話就像聖旨一樣,當媽的我立馬接旨不敢違抗,只是真的苦了我阿,又不可能馬上找到一艘龍舟來划,就算要划也划不動,到底該怎麼辦呢?既然龍舟是端午節才會看到的,那就用跟端午節相關的食材來做做看吧。
把加熱過的糯米分成小塊狀,請阿法左揉右捏搓成一顆顆圓球。

划龍舟01 
將花生米變成小雞的嘴巴,黑芝麻粒當做小雞的眼睛,後面的烏骨雞則是鴨皮蛋變的,抹上美乃滋做為雞冠、眼睛和嘴巴,把小雞們放進竹葉做成的船筏,再拿布丁的湯匙當作船槳。
登登登登~~小雞划龍舟嚕!(瑟菲娜我屬雞,做個小雞來代替自己應該很符合阿法的主題吧→超牽強的想法,還好他沒多問,看到這小雞划龍舟,他已經開心到不行嚕,哪管得了是媽媽划,還是小雞划阿?!哈哈哈哈)
划龍舟02  
粽子吃膩了,或許可以跟我們一起動手玩創意,變出新菜單喔!


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親戚給了超大一顆的洋蔥~
洋蔥  
這種溫度要在廚房裡動刀翻鍋鏟的,實在受不了啦....只好換個簡易料理不到三分鐘就搞定。
食材:洋蔥、鰹魚露、柴魚片、芝麻粒(我是超不專業的廚師,食材都是看到架上有什麼就亂加一通,不過實驗出來的結果都還不錯呢!)
洋蔥02
超推薦廚具:刨刀,能輕鬆將洋蔥刨的非常薄。
洋蔥03  
一開始是拿在手上慢慢刨,後來發現直接『ㄎㄨㄟˋ』在碗上就更輕鬆方便啊!碗裡盛上冰涼的水,刨好的洋蔥片直接冰鎮。
洋蔥04  
瀝乾水分,淋上鰹魚露、撒上柴魚片,最後灑點芝麻粒,讓顏色多變一些。簡單的日式和風洋蔥就完成了!洋蔥經過冰鎮後,嗆辣的味道會減少很多,且這道涼拌菜熱量超低,適合減肥的姐姐妹妹們享用。

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端午節不可免俗的要來立一下蛋~

今天將家裡所有的蛋全都蒐了出來,打算來看看哪顆蛋最厲害?!
從左到右的排序為鴨皮蛋、鹹鴨蛋、雞蛋、鴨蛋、恐龍蛋、鴕鳥蛋
立蛋01  
奇怪了,是家裡地板關係嗎?立了好幾次都不成功!!每個人都輪流挑戰一次.....卻都失敗收場...
立蛋02  
立蛋03  
最後我還是用偷吃步的方式,將蛋底下黏上膠帶才勉強固定住。
端午節沒有學到屈原投汨羅江的故事、粽子的由來,阿法倒是認識了不少蛋的品種阿!


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今天三個小open將一起出遊~
水牛001  
停車場離烤肉用餐區有段距離,走過賞櫻步道,欣賞一下沿途的風光後,趕緊到烤肉區stand by。一定要塗防蚊液喔,尤其是防小黑蚊的,不然一趟出遊會變成紅豆冰回家的!
水牛002  
火烤兩吃區-可容納約800人-1000人次,讓您風雨無阻、動靜皆宜、吃得快樂又安心。各類烤肉食材無限量供應(豬肉、牛肉、小翅腿、雞 翅、秋刀魚、玉米、香腸、熱狗、花枝丸、黑輪、豆干、甜不辣、百葉豆腐、香菇、豆芽菜、美生菜、高麗菜、空心菜、蛤仔、洋蔥、青椒、金針菇、土司、水果、飲料、爆米花……等)。
水牛003
別問我為什麼只拍到三樣,因為餓昏的猛獸出匣,沒時間拍照啦,先填飽肚子要緊!
水牛004  
服務人員貼心地幫我們生火,讓我們省去不少麻煩。
水牛005

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地址:新竹市東大路二段605巷50號
電話:03-5327566
網站:http://www.farmcoffee.com.tw/
特約內容:平日餐點皆享八折,假日如是大型活動可議

天氣熱實在想不出還能往哪裡跑,對於巷弄的印象還停留在去年不好的觀感,所以這次去就當做吹冷氣殺時間,期望並不高。就來看看狀況是否有改善~~
巷弄27

巷弄28

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最近迷上了黃金雨~

就在上班的途中,發現了這一條黃金道路.......趁著休假日,立馬拍攝留念。
大洲社區位於新市區,鄰近南科樹谷園區,平日村莊內多數為長輩老人家,他們都是以農作為生,種植雜穀、水果、甘薯、玉米等作物。樹古基金會與社區多位志工一起努力推動社區綠化活動(http://www.tvf.org.tw/carry_result_record_detail.php?record_id=137)。

黃金雨10

黃金雨11  

微風吹拂兩旁的黃金雨樹,陽光般閃耀的花瓣就這麼落了下來~滿地都是黃金雨!
黃金雨13 
我想在這裡拍婚紗,感覺應該也很不錯喔!
黃金雨12
阿法發現地上有個不明生物..  

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原本做完粽子pg活動後就要離開,沒想到突然一陣大雨,打亂了我的計畫,路上看到了這間櫻桃咖啡廳,決定進去躲躲雨,沒想到就這樣發現了隱藏版的好料。

CHERRY CAFE櫻桃咖啡館
地址:新竹市延平路一段161巷48號
電話:03-5286616
特約內容:單點飲品及套餐9折優惠

餐廳裡擺設非常溫馨,很想讓人待上一整天~~
櫻桃

櫻桃02

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台南隨處都是美景,就在台南市北區開元陸橋下開元路邊,我們發現了黃金雨~
只用最基礎的數位相機就能拍出這樣的美景喔!
黃金雨01


黃金雨02


黃金雨03


黃金雨04

黃金雨05  

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美魔女當道!!十幾歲變成二十幾歲不稀奇,但四、五十歲卻能維持二十多歲的光彩真的不容易。看到這些美魔女,讓我不禁讚嘆連連.......歲月在他們臉上留不下任何痕跡耶!!

▼日本第2屆美魔女大賽冠軍,由經營模特兒事務所的CEO山田佳子榮登寶座。〔圖/翻攝自網路〕


▼山田佳子除了是美魔女冠軍以外也獲頒「美肌美魔女」獎項。〔圖/翻攝自網路〕


▼網路人氣投票No.1的美魔女 Soai,今年42歲。〔圖/翻攝自網路〕


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瑟菲娜超有實驗精神的,看到最近的樂天小熊餅乾搖搖樂,搖出了顆大圓球,也想來試試看是不是也這樣?
網路上分享的都是巧克力口味,我特地選了牛奶口味,到底結果是不是一樣呢?
特地買了兩罐來做對照組和實驗組。
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正常的小熊餅乾樣子
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經過半個多小時的上下前後搖晃,由於好奇心作祟,我和阿法直接投降放棄,打開來看成果如何。雖然不是成為一顆大圓球,但都成了圓狀的固體,老實說,打開那一剎那,我以為是狗大便咧!
DSCN4467  


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