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馬鈴薯 (7)馬鈴薯,別名土豆,我一直以為是落花生的那種ㄊㄡㄉㄠ,要不是因為跟著孩子一起玩料理做實驗,我還真不知道這些吃了那麼多年的食物,到底是怎麼變來的呢!

產季:一月~三月
價格:一斤25元
挑選竅門:1.外皮是否光滑、圓滿(這樣削皮食材不會浪費)2.不要長芽
本想炸馬鈴薯,不過想到要消耗這麼多油,又怕熱量過高,決定用『烤』來取代。
第一步:將馬鈴薯切成條塊狀 
第二步:加上橄欖油

馬鈴薯 (10)
第三步:加上黑胡椒粉
馬鈴薯 (12)  
第四步:將上述混合在一起後,放進烤箱(上下火都開180度,約烤十分鐘)
馬鈴薯 (13)  
接著調和醬料
第一步:洋蔥切丁
馬鈴薯 (15)  
第二步:平底鍋加熱,放入奶油開始炒洋蔥
馬鈴薯 (17)  
第三步:加上麵粉
第四步:加上牛奶
馬鈴薯 (20)  
第五步:將起士片撕成一小片,因為我們喜歡重口味的起士,所以在裡面加了三片,最後在擺上一片當裝飾(因為黑胡椒鹽、起士本身就有鹹味,所以不需要再加鹽了,以免過於重鹹。)
馬鈴薯 (7)  
酥脆的馬鈴薯搭配濃郁的起士醬,越吃越唰嘴,停都停不了呢!

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    神魔娜 發表在 痞客邦 留言(7) 人氣()